Ansiedade, problemas de confiança, rotinas e voluntariado

Notas do episódio

Olá! Vou fazer um ajuste no podcast. Vamos passar a ter episódios intercalados, numa semana falo apenas sobre uma temática em específico e noutra faço um resumo sobre o que se passou na minha semana! Este episódio é então um resumo da minha semana e falo sobre diversas temáticas que me inquietaram. Espero que gostem desta nova alteração.