Práticas do Espaço #2 | Yoga Nidra - Relaxamento Profundo

Notas do episódio

Yoga Nidra guiada por Ramani, co-fundadora do Flor das Águas. Esta técnica, também chamada de descanso do Yogui, te conduz a um estado profundo de relaxamento, onde é possível acessar níveis superiores de consciência e conceber transformações sutis e significativas, na percepção de si mesmo e do mundo à sua volta. Experimente!