#63 - O Mito da Multitarefa

Notas do episódio

Segundou com episódio novo no @focanotrabalho! Essa semana falamos sobre o Mito da Multitarefas. Entendemos ser bem comum esse requisito no trabalho, em vagas de emprego ou até mesmo em nossa vida pessoal. Nesse cast discutimos como funciona o processo de aprendizagem, nossa atenção, atividades que conseguimos fazer de forma automática e atividades que não conseguimos. Spoiler: A maioria das atividades do trabalho não devem ser sobrepostas. Por exemplo: estar em uma reunião e responder e-mail ao mesmo tempo. Falamos também sobre estimulo de alertas no celular, focar sua atenção em uma atividade por vez e aumentar a qualidade da sua entrega. Falamos do porquê o multitarefas é algo prejudicial para o trabalho, relações e na própria entrega, porque aumenta a chance de erros. Também compartilhamos nesse episódio a importância sobre prioridade e como ser multipotencial. Escuta o episódio para entender esse conceito! Comenta ai em baixo, você se considera multipotencial? #carreira #podcast #focanotrabalho #multitarefa #conhecimento