Podcast #11 - Suplementação de VITAMINA D: Benefícios e Como Tomar

Notas do episódio

Suplementação de Vitamina D: Benefícios e Como Tomar. - O que é? - Como nosso copo absorve essa vitamina? - Qual é o Pepel da vitamina D no nosso corpo? - O interesse principal da suplementação de vitamina D - Qual suplementação é eficaz e segura? - Podemos obter vitamina D através da alimentação? Quais são os alimentos? - Para quem é recomendado a suplementação de Vitamina D.