Saiba como organizar o trabalho em casa e dormir melhor

Notas do episódio

Dificuldades em separar a rotina de casa do trabalho, insônia e insegurança com as videoaulas. O Folha na Sala consulta especialistas para responder às dúvidas dos professores, que estão ensinando de casa enquanto as escolas permanecem fechadas devido à pandemia de Covid-19. Para ajudar a respondê-las, o Folha na Sala consultou a especialista em trabalho remoto Amélia Caetano, do Instituto Trabalho Portátil, a especialista em sono Mônica Levy Andersen, do Instituto do Sono e uma das edutuber mais populares do país, Pâmela Brandão, a Professora Pamba. See omnystudio.com/listener for privacy information.