TPM #160 - Conversas Sobre Depressão com Elisa Maria

Notas do episódio

Nesta segunda-feira, tem mais uma edição inédita do TPM - Tempo Pra Mim na #FaixaMulher da FCFM! 🎙️ O Brasil vive '2ª pandemia' na saúde mental, com multidão de deprimidos e ansiosos. Segundo dados do IBGE, a depressão já vinha crescendo no Brasil, mas piorou na pandemia. Como podemos identificar e fortalecer nossa saúde mental no dia a dia? Qual a importância do autocuidado nesta perspectiva? Para falar mais sobre o assunto, Priscila Xavier recebe a instrutora e consultora em desenvolvimento pessoal e espiritualidade, terapeuta integrativa e consteladora, Elisa Maria, do @seramoramente; Programa veiculado originalmente em 25/09/2023