Entrevista Personal trainer / 2020

Notas do episódio

Pretende começar a fazer exercício logo mas não sabe por onde começar? Quer algumas dicas de como e por onde começar, escutem esse episodio feito para isso. Então aproveite esse episódio especial sobre saúde de forma prática e direta. Podcast sobre o Impacto do sedentarismo Participante: Isabel Entrevistado: Hivson Souza @hivsonhayan_personal Conteúdo principal: Sedentarismo, Home Office, Ergonomia Nesse episodio Isabel entrevistou Hivson Souza ele é formado em educação física e técnico em segurança do trabalho, discutindo questões práticas da atividade física no sedentarismo, com dicas e práticas para melhorar a saúde física. Para acompanhar toda a entrevista acesse : https://www.instagram.com/tv/CBmEn-FH42r