3… 2… 1… respirAÇÃO

5 de março de 2022·08:24

Notas do episódio

Neste episódio falo sobre a respiração consciente. De uma forma simples e leve vais perceber no teu corpo até onde vai o ar que respiraras. E ofereço-te uma receita. Descobre qual é :)

Transcrição

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