Mudar o Mindset, com Alexandra Vinagre

Notas do episódio

Esta semana tomei um reconfortante chá com uma mulher que adorei conhecer melhor. A Alexandra Vinagre é coach, autora e facilitadora de retiros e viagens de transformação. Falámos da sua experiência como alma viajante, das profundas curas e mudanças que fez a percorrer o mundo e da sua mudança de vida. Falámos também de como começou a levar para o seu trabalho com as pessoas as mesmas ferramentas que a transformaram. Falámos da importância de parar, de sair da zona de conforto, de alargar horizontes de e também foi muito bom ouvir a Alexandra a falar da sua perspetiva de propósito de vida. Um episódio sobre mudar o mindset e construir uma vida com mais significado.