Meditação Guiada para pessoas ESTRESSADAS

Notas do episódio

E-book sobre "Como meditar em 5 passos" em: https://bit.ly/3FgtogR E-book "Guia do desafio Fim de Semana Sem Redes Sociais" em: https://bit.ly/3SD17UD Quer reduzir o estresse e a ansiedade, além de melhorar sua concentração, memória e dormir melhor? Venha meditar junto comigo no Clube de Meditação: https://bit.ly/3f9DchW Entre no canal no telegram e seja avisado sobre as novas meditações! Link: https://t.me/+hbSNQ2uf6cFkNjBh Siga em: YouTube: https://www.youtube.com/@gebraun Instagram: https://www.instagram.com/ge.braun/ Facebook: https://www.facebook.com/Dra.Ge.Braun