![[SQ TALK] #02 - Inteligência Emocional](https://images.podster.com.br/shared/c171c4d49e33f1945adf176114b95aa395767b0c8e741eab79003982bafbf662/512.webp)
Neste episódio, exploramos a autoconsciência emocional, o primeiro pilar da Inteligência Emocional, e mostramos como ela impacta o dia a dia no trabalho e na vida pessoal. Um episódio cheio de insights, exemplos reais e dicas para gerenciar suas emoções e melhorar seu bem-estar e produtividade.