# 28 - Estratégias cognitivas e comportamentais para o envelhecimento saudável | Gericast

Notas do episódio

A psicóloga Renata Borja aborda as estratégias cognitivas que tornam o envelhecimento bem sucedido e traz aprendizados de sua pesquisa com conceitos de sucesso no envelhecer. Mais informações sobre nossa entrevistada nos links: https://renataborja.com.br/ https://cognitivacentrodeterapia.com.br/quem-somos/ https://bcmj.org/articles/cognitive-behavioral-therapy-older-adults.