Aliviando o Stress

Notas do episódio

Ao contrário do que muitos acreditam, o stress tem sua raiz no interior e não no exterior. Ele é reflexo da pressão acumulada de sentimentos. Neste episódio vamos desvendar as bases geradoras do estress em nossa vida. Uma partilha de valiosos conhecimentos que todos precisam acessar. Acompanhe este e outros episódios do Gestão no Divã. Acesse também pelo Instagram @marcelabarrosx