# 384 Perguntas e Respostas - Atenção Plena, Sobrecarga, Presente, Criatividade

Notas do episódio

Perguntas e respostas com Monge Kōmyō Sensei - Sensei, nosso cérebro automatiza as atividades de forma a alcançarmos um melhor desempenho diário. Do contrário, levaríamos uma sobrecarga no final do dia. Estar desperto é prestarmos a atenção em cada atividade? - Sensei, observando meus pensamentos, pude perceber que eles pertencem a algum lugar no passado, presente (raramente) ou no futuro. No entanto, observei que o pensamento criativo não se encaixa em nenhum desses tempos. A criatividade depende de um eu? ------ Site: daissen.org.br Instagram: @zendaissen e @mongegensho Youtube: Zen Budismo por Monge Genshō Aplicativo do Daissen na Play Store e App Store: Zen Daissen https://linktr.ee/zendaissen