Uma questão de olhar

Notas do episódio

Você já percebeu que os nossos olhos são seletivos? Nós "focalizamos" o que queremos ver e ignoramos o restante. Então, escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais vibrante das coisas. Você já reparou como é fácil ficar triste? A toda hora ouvirmos: “estou de baixo astral porque está chovendo, porque tenho uma conta para pagar, porque não tenho aparência que queria ter, porque não sou valorizado no trabalho, porque ainda não encontrei o amor da minha vida, porque a pessoa que quero não me quer, porque...” Os porquês são muitos... É claro que tem hora que a gente não está bem. Isto é normal! Mas a nossa atitude deveria ser a de uma antena que tenta, ao máximo possível, pegar o lado bom da vida. Na natureza, nós temos uma antena que é assim: o girassol. O girassol se volta para onde o sol estiver, mesmo que esteja escondido atrás de uma nuvem. Nós temos de ser mais assim, aprender a realçar o que de bom recebemos. Aprender a ampliar pequenos gestos positivos e transformá-los em grandes acontecimentos. Temos de treinar o nosso olhar para sermos girassol, que busca o sol, a vitalidade, a força, a beleza, o bem, a verdade. Apreciar um sorriso luminoso de alegria de alguém que você gosta. Apreciar uma palavra amiga, que vem soar reconfortante, reanimadora. Apreciar a alegria, a risada. E quando estivermos voltando a ficar mal humorados, tristonhos, desanimados, revoltados, que possamos nos lembrar de novo de sermos girassóis. Guarde no coração os momentos bons, para que eles te mantenham com firme esperança de que a vida é boa, sim, de viver!!! É só uma questão de saber olhar!