Hoje você pode ter uns 20 problemas para resolver, certo?

Notas do episódio

Hoje você pode ter uns 20 problemas para resolver, certo Mas basta ficar doente e esses 20 problemas desaparecem. Sobra só um, a sua saúde. Eu queria ter aprendido isso antes, mas só entendi agora, quase aos 40. A gente se estressa, se desespera e adoece por coisas que no fim são apenas páginas que logo se viram no livro da vida. A verdade é que 99% dos problemas têm solução e os que não têm. O tempo se encarrega de reduzir até parecerem pequenos demais para importar. Tudo passa. O bom e o ruim. A vida é curta demais para deixar o estresse roubar a sua paz. As pequenas coisas são as que realmente fazem sentido e a gente quase sempre deixa passar. Pergunte-se se eu morrer hoje esse problema ainda vai ter importância? Quase sempre não. Você morre, o problema morre junto. Você adoece, o problema perde todo o valor. Por isso, escolha a leveza. Não dê ao estresse o poder de dirigir a sua vida.