Você não está sem tempo, está com a cabeça cheia demais

Notas do episódio

Você não está sem tempo, você está com gente demais dentro da sua cabeça. Antigamente, o telefone tocava, você atendia uma pessoa, falava de um assunto, resolvia e desligava. Hoje você abre o WhatsApp e em dois minutos entra na sua cabeça um problema, uma cobrança, uma pergunta, um compromisso, uma crítica, um áudio de quatro minutos, alguém precisando de uma resposta urgente, alguém querendo uma decisão agora e outros já mandando interrogação. Porque faz 20 minutos que você recebeu a mensagem, ficou azulzinho e não respondeu. E o mais louco é que todo mundo fala com você como se fosse a única pessoa falando com você. A pessoa manda, preciso que você resolva isso hoje, só que ela não sabe que outras dez pessoas também precisam. Ela reconhece a urgência dela, ela só não conhece as batalhas que já estavam abertas na sua cabeça antes da mensagem dela chegar. E se você não tomar cuidado, a urgência dos outros começa a mandar a sua vida. Uma mensagem muda a sua agenda, outra muda o seu humor, outra tira. A sua paz, outra faz você tomar uma decisão que nem estava pronto para tomar, e chega uma hora que você não está nem vivendo, você só está reagindo. E por isso tanta gente termina o dia exausto sem nem saber explicar o que fez. Não foi o corpo que trabalhou demais, foi a cabeça que nunca conseguiu terminar um assunto, porque enquanto você responde um, lembra do outro. Enquanto resolve o outro, chegam mais três. Enquanto pensa em uma decisão, alguém cobra outra. Seu cérebro fica com vinte abas abertas, e nenhuma termina de carregar. E aí vem a ansiedade, aquelas sensações que você esqueceu alguma coisa importante, aquela culpa porque não respondeu alguém, o medo de deixar alguma coisa passar, aquela vontade de resolver tudo de uma vez, só que você não precisa resolver tudo de uma vez, e principalmente nem tudo que chegou até você merece entrar em você. Você precisa aprender a dizer, isso eu respondo depois, isso não é urgente para mim, isso eu não vou resolver hoje, e esse problema não é meu, e isso aqui nem responder eu vou. Porque se você deixar, porque se você deixar, as pessoas vão organizar. Sua vida de acordo com as necessidades delas e você vai terminar o dia irritado, ansioso e ansioso vivendo uma agenda que nem foi você que escolheu. Ah que saudade de quando o telefone trocava e a gente só precisava resolver uma coisa de cada vez. O que você pensa sobre isso?