Podcast Rádio BandNews: Como praticar musculação? Precisa? Quem pode?

Notas do episódio

A musculação vem crescendo e já se tornou a atividade física mais praticada pelo brasileiro, superando o futebol entre os homens. Mas que modalidade de atividade física é essa? Quem pode praticar? Quais os melhores exercícios da musculação? Que resultados podemos esperar nesse trabalho de força? Para saber essas respostas e ainda muito mais sobre o tema, clique no player. E se quiser conhecer e acompanhar mais do nosso trabalho, entre no site e vem com a gente também nas redes sociais: www.guigolopes.com.br Instagram: @guigolopes Facebook: GuigoLopesOficial Twitter: @guilhermehlopes