Rádio BandNews: Pular Carnaval é um excelente exercício

Notas do episódio

E nesses dias de Carnaval a galera se reúne nas ruas para dançar, pular e se divertir. O que pouca gente sabe é que essa atividade pode ser um excelente exercício e deveria mesmo ser encarado como tal. Em meio às multidões, os foliões deveriam se preparar como verdadeiros atletas para suportar incansáveis maratonas de danças, caminhada e muita diversão. Nesse sentido, alguns cuidados são importantes na preparação física durante os dias de Carnaval. Esse foi o tema que conversamos em nossa coluna semanal na rádio BandNews. Clique no player para ouvir o que conversamos sobre esse assunto. Para ouvir os programas anteriores e conhecer mais do nosso trabalho, acesse o blog: www.guigolopes.com.br Twitter: guilhermehlopes Instagram: @guigolopes