064 - Projeto ARMAS - Update 1

Notas do episódio

No início do ano, assumi um compromisso com o projeto ARMAS (Alimentação, Respiração, Meditação, Atividade Física e Sono). Neste primeiro trimestre do ano, já evolui em Respiração, Meditação e Atividade Física. Estou com uma Life Coach e também um Personal para atividade física. Esse meu projeto ARMAS, vale dizer, está totalmente ligado à alta performance. Sempre que falo desse assunto, lembro do Gabriel Goffi, que é um cara foda que saiu do pôker para atuar no universo da alta performance. Ele chegou num nível muito alto e começou a se diferenciar. Na próxima semana, de 28 de março a 3 de abril, inclusive, o Gabriel Goffi vai fazer uma semana gratuita de conteúdos sobre alta performance. Vale a pena acompanhar pq vão ter muitos insights e serve como um gostinho do curso completo que o Goffi vai lançar na semana seguinte. PARA PARTICIPAR DE GRAÇA DA HIGH STAKES WEEK É SÓ ACESSAR WWW.MURILOGUN.COM.BR/GOFFI O Gabriel Goffi é um cara que fez sucesso no mundo do poker mundial e ganhou uma puta grana pq ele conseguiu dominar o jogo em si, mas também dominar a si mesmo para poder sempre desempenhar em alta performance. Quando percebeu o que havia conseguido, resolveu compartilhar para ajudar outras pessoas a viver na excelência (highstakes). Abs, Murilo