068 - O caminho para a alta performance

Notas do episódio

O título te introduz a ideia de que existe um caminho para a alta performance, aquele estado que permite realizar o máximo que você puder, se mantendo no topo da sua energia mental e física. No bate papo bem Highstakes papai entre Murilo Gun e Gabriel Goffi durante o episódio #68 do Guncast, foram discutidas inúmeras formas de masterizar o seu dia para desenvolver sua habilidade única - a sua arte - gerando grandes resultados através do foco. A mais importante é olhar para dentro de si em momentos de autoanálises, para descobrir o que você faz que é único, que te enche de prazer. E fazer disso um projeto real à ser trabalhado diariamente, a fim de tornar sua habilidade cada vez mais evoluída, materiza-la. Para manter a disciplina de externalizar sua arte, é necessário construir rotinas que se tornem hábitos poderosos, para ativar o seu cérebro a realizar cada vez mais, condicionando momentos para atingir seu estado de flow. Essa é a ideia de hackear sua realidade para entrar em modo hiperprodutivo. Todos os aspectos da sua vida podem ser hackeados; Sua percepção, alimentação, sono... São interferências conscientes benéficas que vão além da sua produtividade. É uma bola de neve do bem; você se torna mais realizador, mais presente, mais feliz, mais próspero. É um crescente contínuo. Para saber mais sobre como alcançar o estado de alta performance com o Gabriel Goffi, acesse: http://murilogun.com.br/goffi