MULHERES NO TRIATHLON - A TREINADORA :: Série Especial Unlimited

Notas do episódio

Poucas vezes questionamos o quão enraizado é estimular meninos a praticar atividades físicas e meninas a brincar de casinha. Ainda bem que existem mulheres que quebram esse padrão e tem a possibilidade de praticar esportes desde cedo, na maioria dos casos por incentivo da família. Podemos mudar esse cenário e transformar esses padrões, simplesmente incentivando desde sempre meninas e mulheres a jogar, pular, correr, saltar, nadar, pedalar… No 3º episódio nossa querida Angel Martins, ex-nadadora, mãe, triatleta e treinadora mostra como é ser a menina que cresceu fazendo suas escolhas e hoje incentiva outras mulheres a fazerem a mesma coisa, através de processos de treinamento para encarar competições esportivas. Essa conversa está muito enriquecedora porque nos permitiu enxergar as especificidades que o treino de mulher para mulher tem. Espalhar este conhecimento é uma chance de mudar o cenário de treinamento para mulheres, levando em conta as particularidades e necessidades que só elas tem. Poucas vezes questionamos o quão enraizado é estimular meninos a praticar atividades físicas e meninas a brincar de casinha. Existem mulheres que revolucionam e quebram esse padrão por essência e em muitos casos, por incentivo da família. Ao entender que enquanto nos desenvolvemos como pessoas ajudamos a manter ou transformar esses padrões, podemos fazer a diferença. No 3º episódio nossa queria Angel Martins, ex-nadadora, mãe, triatleta e treinadora mostra como é ser a menina que cresceu fazendo suas escolhas e hoje incentiva outras mulheres a fazerem a mesma coisa, por meio de processos de treinamento para encarar competições esportivas. Essa conversa está muito enriquecedora. Nós ficamos muito surpresas com as especificidades que o treino de mulher para mulher pode ter e também como saber um pouco mais sobre elas é uma chance de mudar um pouco o cenário que distancia demais o tratamento entre meninos e meninas. A série especial "Mulheres no Triathlon" é uma parceria entre o Hellas Cast e a Unlimited Sports, empresa detentora dos direitos do IRONMAN no Brasil e proprietária do circuito TriDay Series.