Viagem Mental #107 | Um exercício para as sua 4 inteligências

Notas do episódio

Criada por Bob Hoffman há mais de cinco décadas, a metodologia Hoffman baseia-se no princípio de que todos nós possuímos 4 inteligências: a física, a intelectual, a emocional e a espiritual (sem conotação religiosa). E, hoje, para começar o ano com a energia revigorada, eu quero te contar um pouquinho mais sobre cada uma dessas competências, além de conduzi-lo por uma sessão especial voltada a elas. Vamos juntos?