#12 - O que posso fazer para começar a me amar mais?

Notas do episódio

ou também por onde começar essa tal de autoestima. Você tem ouvido por aí sobre a importância da autoestima, do autoAMOR, mas não faz ideia de por onde começar?? Vem comigo e vamos bater esse papo, vou te dar algumas dicas…