Unicórnio de Origami - Parte 2

Notas do episódio

A história de hoje se chama Unicórnio de origami - parte 2 É uma história sobre: ruminar ideais, memória muscular, rebanho de unicórnios, papel de origami, e meditação ativa Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez. Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem. Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir.