Durma em 15 minutos 😴 Viva um dia em um Retiro — História Relaxante para Dormir

Notas do episódio

Avalie com ⭐⭐⭐⭐⭐ no Spotify e comente o que achou!Seu feedback ajuda o podcast a crescer e chegar a mais pessoas que precisam relaxar. Este episódio é uma experiência sonora: uma viagem imersiva até um retiro nas montanhas de São Tomé das Letras, em Minas Gerais. Você vai ouvir sons de natureza, café, vento e riacho, enquanto acompanha um dia tranquilo longe da cidade — um retiro de silêncio, descanso e recomeço. Feche os olhos, respire fundo e viva essa sensação de paz. 📲 Instagram → https://www.instagram.com/historiaspraadultodormir/