
IBMALPHAVILLE – SÉRIE: 40 DIAS DE MATURIDADE Tema: Maturidade nas emoções – sentindo como adultos Texto: Fp 2.5-16 I – INTRODUÇÃO •Suas emoções tem uma influência muito maior na sua vida do que você imagina “Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele depende toda a sua vida.” Provérbios 4:23 NVI •Memórias e experiências são muito poderosas. Suas marcas podem ser “diplomas” ou “armadilhas” “Lembro-me da minha aflição e do meu delírio, da minha amargura e do meu pesar. Lembro-me bem disso tudo, e a minha alma desfalece dentro de mim. Todavia, lembro-me também do que pode me dar esperança:” Lamentações 3:19-21 NVI •A sua saúde emocional não pode ser comprada. Você recebe de graça e coopera para que ela seja aperfeiçoada na sua vida diariamente. “O homem não percebe o valor da sabedoria; ela não se encontra na terra dos viventes.” Jó 28:13 NVI Vamos refletir sobre suas emoções observando as emoções de Jesus. Ele é a fonte da saúde e maturidade emocional. II – PESSOAS MADURAS SENTEM TODAS AS EMOÇÕES •Dor para passar precisa ser sentida •Sentimento ilhado, morto e amordaçado volta a incomodar •Emoções não são estáticas. Elas estão sempre em movimento e nos movimentam com ela •Sentir não é uma opção. O que fazer com o sentimento é uma decisão. 1.Jesus chorou “Ao ver chorando Maria e os judeus que a acompanhavam, Jesus agitou-se no espírito e perturbou-se. “Onde o colocaram?”, perguntou ele. “Vem e vê, Senhor”, responderam eles. Jesus chorou.” João 11:33-35 NVI 2.Jesus sofreu angústia “Então Jesus foi com seus discípulos para um lugar chamado Getsêmani e lhes disse: “Sentem-se aqui enquanto vou ali orar”. Levando consigo Pedro e os dois filhos de Zebedeu, começou a entristecer-se e a angustiar-se. Disse-lhes então: “A minha alma está profundamente triste, numa tristeza mortal. Fiquem aqui e vigiem comigo”.” Mateus 26:36-38 NVI 3.Jesus ficou indignado “Chegando a Jerusalém, Jesus entrou no templo e ali começou a expulsar os que estavam comprando e vendendo. Derrubou as mesas dos cambistas e as cadeiras dos que vendiam pombas e não permitia que ninguém carregasse mercadorias pelo templo.” Marcos 11:15-16 NVI 4.Jesus sentiu compaixão “Quando Jesus saiu do barco e viu uma grande multidão, teve compaixão deles, porque eram como ovelhas sem pastor. Então começou a ensinar-lhes muitas coisas.” Marcos 6:34 NVI 5.Jesus fez o que sua vontade não queria fazer ““Pai, se queres, afasta de mim este cálice; contudo, não seja feita a minha vontade, mas a tua”.” Lucas 22:42 NVI III – PESSOAS MADURAS ABASTECEM SUAS EMOÇÕES “O anseio satisfeito agrada a alma, mas o tolo detesta afastar-se do mal.” Provérbios 13:19 NVI Um jeito de entender suas emoções: INSERIR O DESENHO QUE O HUGO FARÁ 1.Ansiedade crônica percebida através de uma experiência 2.Abre a possibilidade de dois caminhos para emoção: emoção construtiva ou emoção destrutiva 3.Emoção destrutiva: co-dependencia, depressão, tristeza, ira, ódio, impulsividade 4.Emoção construtiva: aprendizado, crescimento, transformação, leveza na caminhada 5.A escolha do caminho a ser percorrido depende da fonte que abastece seu coração Coraçao insatisfeito – alimentado pela carne Coraçao satisfeito – alimentado por Jesus Jesus revela-nos o amor de Deus para que a sua alegria seja a nossa e para que a nossa alegria seja completa. A alegria é a experiência de saber que somos amados incondicionalmente e que nada – doenças, falhanços, quebras...