IDORcast | Qualidade de vida | #EP007

Notas do episódio

A qualidade de vida, de maneira geral, pode ser medida. Alguns fatores contribuem para o seu crescimento ou diminuição. Sono, alimentação e atividade física são os principais fatores que afetam a qualidade de vida. Essas questões interferem na saúde física, tendo importante papel também na manutenção da saúde mental. Neste episódio do “IDORCast”, Kryssia Tigani, Gerente de Inovação do IDOR, conversa com Tiago Bortolini, pós-doutorando em neurociências cognitivas, e Ronald Fischer, psicólogo e pesquisador do IDOR, sobre qualidade de vida e a interferência na saúde mental. Conheça o portal Portal IDOR de Saúde Mental: https://saudemental.idor.org/ Produção: Voz e Conteúdo - vozeconteudo.com.br - @vozeconteudo