#EP09T4: Requisitos para uma mudança de vida sustentada

Notas do episódio

Neste episódio do IESSCast, a psicóloga Sâmia Simurro conta quais são os requisitos para a mudança de estilo de vida sustentada. O assunto foi tema de artigo escrito por ela no livro Saúde das empresas: a promoção de uma ideia sustentável, lançado no final do ano passado pelo Instituto, e que tem sido objeto de discussão nesta quarta temporada do podcast. Confira o episódio e faça o download gratuito do livro.