#34 Amar e ser feliz em tempos pandêmicos, com Mariana Rocha.

Notas do episódio

A 2ª temporada do Imperfeitas Podcast traz o AMOR como tema central em todos os episódios, cada um trazendo as mil faces e formas desse sentimento revolucionário. No EP#34, Claudia Daibert e Micaela Neiva conversaram com a escorpiana de 36 anos, mãe do Bento que é apaixonada pela vida e que ama descobertas, experiências, lugares, pessoas e a natureza, sim, estamos falando da Integrative Health Coach, Mariana Rocha! Um papo de abrir a mente, os chakras e o coração com ela que trabalha muito para expandir a consciência individual e coletiva e inspirar pessoas a viverem com mais leveza, abundância e significado através de práticas como a meditação, resposta do relaxamento, redução de estresse, bem estar e mindset positivo.Como encontrar a homeostase na gente, que é um estado de equilíbrio interno, que se mantém relativamente constante independente das alterações que ocorrem no meio externo. Como cultivar prismas positivos, o amor como base de encontrar seu lugar no mundo, a ciência por trás dos bons hábitos. O chamado estado de “Joy" quando estamos alinhados com o coração. Disponível em todas as plataformas digitais.