Longevidade com maturidade com Ana Sepulveda

Notas do episódio

Em mais um episódio da Economia da longevidade, falamos hoje da longevidade com maturidade e da importância que assume a passagem do tempo na nossa capacidade para preparar os anos a mais de vida que vamos ganhando, para que estes sejam efectivamente de qualidade e garantam uma maior e melhor vida. Queremos com este podcast, facilitar a tomada de consciência, continuando a dar ferramentas para que cada um construa a sua estratégia para a longevidade, sempre com o objetivo de dar vida aos anos. Bom trabalho! Boa escuta!