Rita Marrafa de Carvalho: A melhor versão de nós próprias ou… a pior pressão?”

Notas do episódio

A Rita Marrafa de Carvalho partilha a sua perspetiva sobre os limites deste lema que tantas vezes nos é imposto, especialmente no digital, onde tudo parece motivacional até se tornar....Falámos sobre performance, perfeição e o marketing tóxico da mensagem enlatada, com especial foco na pressão que recai sobre as mulheres.Também nos rimos e terminámos com um desafio hilariante.