#010 - A meditação e nossas outras ferramentas como formas de conhecer a si e ao outro

Notas do episódio

Esse áudio saiu espontaneamente, durante uma aula da turma de meditação aprofundada. A fala vai trazer bastante coisas sobre a meditação, mas também vai fazer um apanhado mais geral das várias ferramentas que trabalhamos, trazendo informações sobre o surgimento e, também, do olhar educacional, de ensino-aprendizado que é dado. Formas de conhecer a si e conhecer o outro dão corpo a toda essa explicação!