Como controlar as emoções e parar de gastar por impulso | Podcast Indispensável #22

Notas do episódio

Você sabe que não deveria gastar, mas às vezes compra mesmo assim? Isso acontece porque decisões financeiras não são tomadas por uma planilha. São tomadas por uma pessoa com pensamentos, emoções, desejos e impulsos. Neste terceiro episódio da série Psicologia Financeira, o Dr. Igor Finger mostra como emoções podem interferir na maneira como você usa seu dinheiro e como buscar decisões mais razoáveis. Você vai aprender: • Como emoções influenciam gastos e investimentos; • Como evitar decisões financeiras por impulso; • Como usar seus valores como referência para decidir; • Que perguntas fazer antes de gastar; • Como pensamentos podem interferir nos seus hábitos financeiros; • Como favorecer maior estabilidade emocional antes de decisões importantes. Você também vai conhecer o método ALMAS: Alimentação. Luz. Movimento. Ajuste térmico. Sono. E uma pergunta central para levar deste episódio: Isso que estou prestes a fazer melhora ou prejudica o meu futuro e o futuro das pessoas importantes para mim? Este é o episódio 3 da série Psicologia Financeira.