#11 - A qualidade do sono do brasileiro: pesquisa do SESI e Persono mostra o quanto o trabalhador está dormindo mal

Notas do episódio

O brasileiro está dormindo mal. Bem mal, aliás. E os motivos são diversos, desde rotinas estressantes de trabalho a uso constante de aparelhos celulares. Uma pesquisa feita pelo SESI, em parceria com o Persono, mapeou a qualidade do sono do trabalhador e chegou a conclusões preocupantes. Para explicar o resultado da pesquisa, ouvimos Josué Alencar, idealizador do Persono e diretor da Coteminas, que desenvolveu, junto ao SESI, a metodologia do trabalho.