EP #14 - Aliviando a tensão na quarentena: dicas de alongamento e postura (com @maiaraquiro)

Notas do episódio

Ainda falando sobre essa quarentena, convidamos a Quiropraxista @maiaraquiro para conversar sobre postura, exercícios e relaxamento! Nosso intuito foi trazer algumas dicas de como ficarmos bem durante nosso período de home office! Escute a entrevista que os hosts Andressa Griffante (@andressavg) e Leonardo Zanatta (@advleozanatta) fizeram! Siga o podcast no Instagram: @escuteinflucast. DICA NO EPISÓDIO - Yoga para Crianças - Smile and Learn