016 - Vícios Digitais

Notas do episódio

A internet virou um grande cassino, perdemos a noção do horário, luzes e alertas por todo lado e a percepção de que é impossível sair. As redes sociais estão causando mais coisas boas ou efeitos negativos em nossas vidas? Nesse episódio discuto nossos vícios digitais sob a perspectiva de como estamos em busca constante por dopamina e quais comportamentos tem se acentuado durante a pandemia.