EP. 209 - Isabela Fortes (Especialista em Saúde Holística): Como ter mais saúde e bem-estar no trabalho?

Notas do episódio

Você se sente esgotado no trabalho a ponto de querer jogar tudo para o alto? Pois é. Esta é a realidade da maioria das pessoas e assunto um tanto quanto proibitivo no mundo corporativo. Apesar da pandemia ter aumentado as discussões sobre saúde, que inclui o bem-estar no trabalho, ainda não sabemos por onde começar e é fato: nós precisamos de ajuda! Neste InsiderCast, vamos entender como os alimentos, a combinação da meditação pode transformar a sua saúde e trazer bem-estar, impactando na sua felicidade e produtividade no trabalho. Nesse episódio conversamos com Isabela Fortes, Pesquisadora e clinica especialista em saúde holística. Ela trabalha com pessoas que buscam saúde e bem-estar. Isabela se considera uma detetive da saúde. Ela identifica áreas no metabolismo físico e mental que podem ser otimizados, fazendo intervenções antes de que o estado de desequilíbrio se instale. #VemSerInsider #Saúde #BemEstar #Comunicação #Humanização #Transformação #Podcast #InsiderCast