Síndrome de Burnout - Os perigos do excesso de trabalho

Notas do episódio

A cobrança por produtividade tem se transformado em um imperativo na sociedade na qual vivemos. Aliás, as pessoas têm se sentido culpadas quando, comportando-se simplesmente como humanas, tiram um tempinho para descansar. Fato é que esse excesso de trabalho, essa busca desenfreada por uma constante produtividade, tem feito vítimas, prejudicado a saúde de tantas pessoas e resultando em, por mais irônico que pareça, diminuição na qualidade do que é produzido. O trabalho é importante, mas o descanso também, e no episódio de hoje iremos refletir sobre os perigos de agirmos inconsequentemente na busca desenfreada por bater metas incessantes. Quando terminar de ouvir, venha nos visitar no @InsightPsicologias, lá no Instagram, será um prazer ouvir a sua opinião! Uma ótima semana!