#212 À Conversa com Rui Bragança: Solução

Notas do episódio

O Rui Bragança é um dos grandes atletas portugueses da atualidade, com uma palmares impressionante na modalidade de Taekwondo. Nesta conversa com o Pedro, exploram as motivações, rotinas de treino e competição e, sobretudo, as estruturas mentais e emocionais que nos podem ser úteis a todos. Como coach mental de atletas e treinadores, o Pedro tem um interesse redobrado em aprender com as experiências dos campeões e a conversa com o Rui Bragança torna-se inspiradora e cheia de dicas que todos podemos seguir, mesmo que não tenhamos as aspirações olímpicas do Rui. Uma conversa importante também para partilhar com os mais jovens, não fosse o convidado desta semana alguém que conseguiu conciliar a carreira desportiva de excelência com a finalização do curso de Medicina. Podes saber mais sobre a carreira do Rui em www.ruibraganca.com e seguindo a sua página do Instagram em @ruibraganca. Livros e cursos da Mia e do Pedro disponíveis em www.lifetraining.com.pt Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: escola.lifetraining.com.pt Para aderires à comunidade Telegram do Podcast IVM, usa este link: https://t.me/podcastivm Mikaela Övén : www.mikaelaoven.com | www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: www.pedrovieira.net | www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2021 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados.