#342 O Hábito que Mudou a Vida da Mia

Notas do episódio

Coisas que fazemos habitualmente são hábitos? Os hábitos que fazem a diferença são os hábitos comportamentais ou existem outros mais importantes? Existe diferença entre hábito e hack? E, afinal, qual é o hábito que mudou a vida da Mia? Este é um episódio ótimo para quem quer aprender mais sobre hábitos e perceber porque é que a atenção talvez não esteja no sítio certo quando se fala sobre este tema. Uma conversa para ouvir, refletir e partilhar! Para acederes à agenda de cursos da Mia e do Pedro para 2023 vai a: https://www.lifetraining.pt Livros e cursos da Mia e do Pedro disponíveis em www.lifetraining.com.pt Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: escola.lifetraining.com.pt Para aderires à comunidade Telegram do Podcast IVM, usa este link: https://t.me/podcastivm Mikaela Övén : www.mikaelaoven.com | www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: www.pedrovieira.net | www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2023 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados.