#425 - Não és dos meus!

Notas do episódio

Cada um de nós é tantas coisas diferentes mas acabamos muitas vezes por identificar as pessoas a partir das suas opiniões políticas, orientações sexuais, nacionalidade ou outra característica. Será que há situações em que isto faz sentido? Em função de que é que devemos escolher de quem gostar ou quem nos dar? Uma conversa ampla, com muitos exemplos e estímulos à reflexão. Pois se por um lado somos bem diferentes, por outro sermos bem parecidos. Para ouvir, pensar e partilhar! ---- 📌 Capítulos : 00:00 Introdução ao tema 00:33 O que nos aproxima nas relações 00:53 Diferenças e polarização 02:30 Identidade e conexões 05:51 Experiências pessoais sobre proximidade e distanciamento 10:23 Evitando conflitos nas conversas 13:14 Dissonância cognitiva e relações interpessoais 15:07 Eventos sociais e construção de laços 16:23 Espaço para diálogo e aprendizado 20:08 O impacto da polarização nas relações 25:28 Reflexão crítica e regulação emocional 28:00 Escolhendo batalhas e empatia 32:44 Conexão, ativismo e valores 34:10 Encerramento --- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm