#452 - E se a crise da meia-idade for só o começo da tua melhor fase?

Notas do episódio

Todos já ouvimos falar dela: a temida crise da meia-idade. Mas afinal, o que é que significa mesmo? Será inevitável, ou apenas uma etiqueta que a sociedade usa para descrever fases de mudança? Neste episódio, exploramos o que está por trás desse conceito, desde as transformações físicas e emocionais até às questões de identidade, propósito e escolhas de vida. Falamos sobre: • O que realmente está em jogo quando alguém atravessa a “meia-idade”; • Porque tantas vezes se transforma em crise — e se isso é mesmo necessário; • As diferentes formas de encarar esse período (com humor, seriedade ou como oportunidade de reinvenção); • Caminhos possíveis para atravessar este momento com mais consciência, liberdade e curiosidade. Será a crise da meia-idade um problema… ou pode ser o começo de algo muito maior? Para ouvir, refletir e partilhar! --- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm