474 - O que os estoicos sabiam sobre insultos

Notas do episódio

O que acontece realmente quando alguém nos insulta? Neste episódio falamos sobre críticas, palavras que magoam e a forma como lhes damos — ou não — poder. A partir da perspetiva dos estoicos, exploramos como lidar com insultos sem entrar em reatividade e o que muda quando começamos a observar melhor o que se passa dentro de nós. Uma conversa sobre linguagem, interpretação e liberdade interior. Porque nem tudo o que nos atinge vem de fora — e perceber isso pode mudar profundamente a forma como nos relacionamos com os outros. --- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm