Se permitir ser vulnerável é libertador :)

Notas do episódio

Eu já disse aqui que uma das coisas que me fez evitar a terapia durante anos foi o meu medo de me expor. O que é engraçado já que hoje eu tenho um podcast em que me exponho a cada episódio. E é exatamente sobre isso o episódio de hoje. Sobre se permitir ser vista. Sobre vulnerabilidade. A referência principal é a pesquisadora Brené Brown.