Ep.1- Efeitos do Isolamento no Cérebro Humano. (Solidão é saúde pública)

Notas do episódio

Solidão é saúde pública. Neste podcast que tem um nome enorme, eu falo do isolamento social durante a pandemia do coronavírus. Somos seres sociais e neste momento estou com você, sinta-se acompanhado e esquive do mau tempo. Algumas referências (pare o free fire um instante e vá assistir/ler): 1- Canal Neurovox: https://www.youtube.com/watch?v=lBkzdaulobA 2- Sinais inconscientes influenciam humor, disposição e comportamento: Mlodinow, L. (2013).Subliminar: como o inconsciente influencia nossas vidas. Editora Schwarcz-Companhia das Letras. 3- Livro sobre os perigos da solidão: Cacioppo, J. T., & Patrick, W. (2008).Loneliness: Human nature and the need for social connection. WW Norton & Company. 4- Epidemia da Solidão: https://www.bbc.co.uk/programmes/articles/2yzhfv4DvqVp5nZyxBD8G23/who-feels-lonely-the-results-of-the-world-s-largest-loneliness-study 5- Coronavírus: 6 dicas da OMS para manter a saúde mental durante a pandemia: https://www.youtube.com/watch?v=ihE0L2eEuTo