#04 - Corpo, ciclos e produtividade

Notas do episódio

A maioria de nós, pessoas que menstruam (ou não!), não recebeu ensinamentos sobre como lidar com o ciclo interno que possuímos e nem estamos acostumades a observar o quanto ele afeta o dia-a-dia. Menos ainda, paramos para observar em que ponto esse relógio biológico afeta nossa produtividade. Você já parou para pensar no quanto seu ciclo pode atrapalhar ou potencializar a sua vida? Venha refletir com a gente no episódio #04 do @intcast. Autoria da ilustração inserida no cículo: Juliaro Arte Site: https://www.juliaro.com