Vivendo bem com sigo mesmo e com os outros

Notas do episódio

Viver com os outros de forma equilibrada pode ser complicado. Ficamos frente a frente com pessoas diferentes cultural e socialmente, com valores e crenças divergentes dos nossos. Muitas vezes não sentimos nenhuma afinidade, mas somos obrigados a conviver seja no ambiente social, familiar e de trabalho, o que pode ser irritante e desmotivador. “Tudo que nos irrita nos outros pode nos levar a um melhor conhecimento de nós mesmos” (Carl Jung). Não temos como fugir, mas podemos melhorar bastante os nossos múltiplos relacionamentos se pararmos para pensar como realmente somos, nos comportamos e agimos. Essa reflexão é muito importante para que através dessa difícil viagem ao nosso interior possamos olhar com mais complacência o outro. Vamos encontrar coisas boas e ruins na nossa personalidade, mas sempre teremos a oportunidade de mudar comportamentos negativos e melhorar os positivos, é só querer. Após esse primeiro grande passo na busca do autoconhecimento, vamos olhar o outro com o objetivo de conhecê-lo melhor, com a mente aberta e curiosa. Conversar, entender, se aproximar, ouvir, procurar entender nas entrelinhas, aceitar entendendo que o outro merece respeito e consideração. Muitas vezes negamos outra pessoa porque vemos nelas algumas características que não gostamos em nós e por isso passamos a não interagir com ela. O medo de nos ver como realmente somos causa medo e insegurança. Não adianta se esconder dentro de si mesmo que nada vai mudar. Encare-se de frente, com coragem e prepare-se para viver melhor consigo mesmo e com quem o cerca.