Sinapses neurais

Notas do episódio

Você sabe o que são sinapses neurais? Elas ocorrem quando um estímulo é novo ou repetido. Mas para ele existir é necessário que seja repetido várias vezes ou sob forte impacto emocional onde produzirão novas redes neurais com novas crenças ou programações mentais. Por isso que uma mudança de hábito leva tempo. Alguns afirmam que precisa repetir mais de vinte e uma vezes para que a mudança ocorra. O importante é ser persistente e constante. Me acompanhe no @_invista_em_voce