"Como ser feliz no trabalho" com Márcia Boaventura de Oliveira

Notas do episódio

Ainda em comemoração ao Dia do Trabalhador, a Equipe de Apoio PNSR - Ação Social convidou a Psicóloga Márcia Boaventura de Oliveira para tratar o tema “Como ser feliz no trabalho”. Ela expõe os frequentes casos de esgotamento e infelicidade no ambiente profissional e lista dicas para uma rotina laboral mais satisfatória e prazerosa. A Psicóloga fala da importância de escolher boas companhias, dentre os colegas de trabalho, de estabelecer um diálogo assertivo com os superiores e de, quando necessário, propor mudanças e novas logísticas que contribuam para o bem-estar e a produtividade. Márcia também reforça sobre a importância de separar bem as rotinas do âmbito profissional e do pessoal, evitando levar as preocupações do trabalho para casa.